Yoga em Saldanha

 

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As aulas de Yoga em Saldanha decorrem na Avenida Duque D’ Ávila 28 Sala 409 Lisboa a menos de 5 minutos a pé do metro. Para iniciantes ou avançados.

É mais que uma atividade física é uma filosofia de vida tanto que os resultados do Yoga manifestam-se a nível físico, mental e emocional. O resultado, a curto prazo, é notar uma melhoria na qualidade de vida e uma energia extra em todos os aspectos: pessoal, profissional, nas artes, estudos ou no desporto.

Com posições e movimentos combinados, menos ou mais exigentes, as técnicas do Yoga dão uma flexibilidade espantosa e uma excelente definição muscular; elimina as tensões musculares e ajuda aquietar a mente.

Horários:

YOGA​ Terças e Quintas 7:45-8:30

PILATES Segundas 13:00-13:45

Valores e Pagamentos:

Aula avulso: 5 EUR
8 aulas 35 EUR

PT50 IBAN / NIB: 0033 0000000 49644655 37

Pagamentos MB WAY: +351 968684803

PAYPAL: info@susanavie.com

Reservas:

WhatsApp: +351 968 684 803

Preenche o formulário de inscrição:

Formulário de Pré-Inscrição Aulas de Yoga em Saldanha

Também poderá escrever ou ligar-me, vê os contatos aqui!

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5 instagrammers portuguesas que vão convertê-lo ao ioga – Artigo NiT.pt (parceria)

 

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