Aprender sobre o corpo e a forma como se movimenta. Inscrições limitadas! O Pilates está na moda e não é por acaso. Este método de alongamento e exercício físico, que utiliza o peso do próprio corpo, baseia-se na anatomia humana e o seu objetivo é fortalecer os músculos que rodeiam e suportam o tronco….
Categoria: Eventos
SwáSthya Weekend T04
Pela 4 vez irá realizar-se o SwáSthya Weekend no Hotel Solar dos Mascarenhas de Vila Viçosa, no Alentejo, dias 10 e 11 de outubro. Irei dar o treino de LEGS STRETCHING | ALONGAMENTO & ABERTURA PÉLVICA. Tal como em edições anteriores, coloque a rotina em pausa e vamos a isso! Vê o cartaz oficial infra e marca…
SwáSthya Weekend T03
Nos dias 30 e 31 de maio todos os caminhos vão dar à histórica cidade de Vila Viçosa. Este ano estarei presente na 3ª edição do SwáSthya Weekend organizado pelo Espaço SwáSthya Laranjeiras em Lisboa. Mais uma vez foi escolhido a fantástico Hotel Solar dos Mascarenhas de Vila Viçosa, no Alentejo. Do Yôga mais antigo, esta metodologia é composta por técnicas altamente…
Cartaz oficial: Lisbon Yoga Festival ®
Eis o cartaz oficial da segunda edição do Lisbon Yoga Festival ® um evento a decorrer nos dias 6, 7 e 8 de dezembro’14 no Jazzy Dance Studios em Lisboa. Estarei presente, como convidada e a ministrar aulas. Consulta os preços e o cartaz com a programação aqui. Let’s do this! _ _ Here’s the official poster for…
Lisbon Yoga Festival ®
Lisbon Yoga Festival ® 6, 7 E 8 DE DEZEMBRO 2014 TRÊS DIAS DE ATIVIDADES -SÁB, DOM, SEG (FERIADO) UM EVENTO PARA ALUNOS, PROFESSORES E SIMPATIZANTES Mais novidades: Estarei presente, como convidada e a ministrar aulas, na 2ª edição do Lisbon Yoga Festival um evento a decorrer nos dias 6, 7 e 8 de dezembro’14 no Jazzy Dance Studios….
Susana Vie 