SWÁSTHYA WEEKEND dias 30 & 31 de MAIO__ Já partilhei convosco o meu treino de LEGS STRETCHING | ALONGAMENTO & ABERTURA PÉLVICA, certo? Então, vamos praticar na 3ª edição do SWÁSTHYA WEEKEND, na histórica cidade de Vila Viçosa, Hotel Solar dos Mascarenhas. Ready? Inscrições abertas. Investimento: 108 EUR 2 dias onde poderás travar o primeiro contacto…
Categoria: Outdoors
Cartaz oficial: Lisbon Yoga Festival ®
Eis o cartaz oficial da segunda edição do Lisbon Yoga Festival ® um evento a decorrer nos dias 6, 7 e 8 de dezembro’14 no Jazzy Dance Studios em Lisboa. Estarei presente, como convidada e a ministrar aulas. Consulta os preços e o cartaz com a programação aqui. Let’s do this! _ _ Here’s the official poster for…
Surf com Método – Técnicas de Alta performance
Surf com Método – Técnicas de Alta performance A longa aprendizagem das técnicas corporais (uma das nossas ferramentas) leva o praticante do nosso método a estimular a capacidade de autosuperar-se e a desenvolver a alta permanência sobre os limites. A flexibilidade articular, a elasticidade muscular , a descontracção emocional, a resistência, a permanência desenvolvem-se no corpo físico…
Susana Vie 