Depois de vários pedidos, partilho convosco o meu treino de: YOGA_LEGS STRETCHING | ALONGAMENTO & ABERTURA PÉLVICA! O treino é para praticantes intermédios ou avançados. Os iniciantes vão ter de esperar outro treino, ok? Ready? Let’s do this! Leia também: Asana Ásana – Técnica Corporal LEGS STRETCHING | ALONGAMENTO & ABERTURA PÉLVICA (nível: iniciante) _…
Etiqueta: Yôga
“Yôgash chitta vritti nirôdha.”
“Yôga é a supressão da instabilidade da consciência. “ Ou: “Yôgash chitta vritti nirôdha.” From the book “Yôga Sútra de Pátañjali” by DeRose _ _ “Yoga is the suppression of instability of consciousness.” From the book “Yôga Sútra de…
Lisbon Yoga Festival ®
Lisbon Yoga Festival ® 6, 7 E 8 DE DEZEMBRO 2014 TRÊS DIAS DE ATIVIDADES -SÁB, DOM, SEG (FERIADO) UM EVENTO PARA ALUNOS, PROFESSORES E SIMPATIZANTES Mais novidades: Estarei presente, como convidada e a ministrar aulas, na 2ª edição do Lisbon Yoga Festival um evento a decorrer nos dias 6, 7 e 8 de dezembro’14 no Jazzy Dance Studios….
Aula Privadas de Yoga & Pilates em Lisboa
Aula de Yoga e Pilates em Lisboa, particulares ou em PT_Small Group Training
SWÁSTHYA YÔGA – Aulas Privadas ou grupo
AULAS PARTICULARES. COMECE JÁ! Tel: +351 968 684 803 Do Yoga mais antigo, esta método é caraterizado pelas técnicas fortes e dinâmicas. É destinado a quem procura aumentar o desempenho no trabalho ou a nível pessoal, no desporto ou nos estudos. Leia mais sobre o Yoga… Se pretende mais informações para receber aulas ao domicílio poderá…
Aulas de Yoga em Lisboa | Yoga em Casa | Personal Training
Personal Yoga Training. Obtém mais flexibilidade de horários e privacidade. É a alternativa para aqueles que não dispõem de tempo ou que desejam mais privacidade e atenção profissional especializada. Ideal para melhorar no trabalho, corredores desportistas, tal como para pessoas que precisam de reduzir os níveis de stress. Em qualquer destas situações, ou outras, serão propostas algumas…
Susana Vie 